Céline Rosiers Sophrologie

Séances en groupe de sophrologie à Lesquin 

Sophrologie ludique dans les écoles maternelles

Céline Rosiers propose des séances de sophrologie ludique pour vos élèves d’écoles maternelles. Cette méthode de relaxation, encouragée par l’éducation nationale, favorise l’épanouissement des enfants et lutte contre le stress. Cela est bénéfique pour la santé psychique des jeunes.

Méthode de relaxation

La sophrologie est une méthode de relaxation qui permet de se recentrer sur soi-même et de développer sa capacité à gérer ses émotions.

Sophrologie ludique

Dans une optique éducative, cette technique peut être utilisée pour aider les enfants à mieux vivre leur scolarité et leur vie en société.

Encouragé par l’éducation nationale

L'éducation nationale encourage les établissements scolaires à intégrer des activités périscolaires dans leur programme éducatif. Ainsi, les écoles maternelles proposent souvent des séances de sophrologie comme partie intégrante de leur projet éducatif.

Favorise l’épanouissement des enfants

Ce type d'activité permet de favoriser l'épanouissement des enfants et de leur offrir un environnement éducatif plus complet.

Gestion du stress et des troubles anxieux

Les séances de sophrologie permettent aux enfants de se relaxer et de mieux gérer leur stress. La sophrologie leur permet de se concentrer sur leur respiration et de trouver des outils pour mieux gérer leur ressenti en cas de stress.

Bénéfique pour le mental des enfants

Les séances de sophrologie sont bénéfiques pour la santé mentale des enfants. Les établissements scolaires peuvent ainsi encourager les enfants à développer leur capacité à gérer leurs émotions, en utilisant cette méthode pour les aider à se recentrer sur eux-mêmes.

Zones d’intervention

Céline Rosiers intervient dans divers corps de métiers à Lesquin et aux alentours pour réaliser des séances de sophrologie.

structures médicalisées

Maison de retraite, ehpad

Entreprises

Clubs sportifs, culturel et artistiques

Centres sociaux, associations de quartier

Structures d’apprentissage

Centres de bien être ou de cure thermale

Centres de séjour

Collectivités

Céline Rosiers propose de la sophrologie relaxation pour vos élèves

Spécialiste en sophrologie ludique, votre praticienne accompagne les enfants dans leur développement personnel avec des techniques thérapeutiques agissant comme anti-stress et favorisant leur épanouissement scolaire. 

N’hésitez pas à faire appel à votre spécialiste pour réaliser une première séance de groupe !

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Travailler avec une Sophrologue certifiée

Faire appel aux services de sophrologie de Céline Rosiers vous permettra de bénéficier d’une relation d’aide réalisée dans la bienveillance, le professionnalisme et l’adaptabilité grâce à des formations et expériences.

Bienveillance

Professionnalisme

Adaptabilité

Thérapie reconnue

Formation et expérience

Ecoute

La sophrologie emploie différentes techniques

Pour cibler et traiter au mieux vos maux, Céline Rosiers pratique différentes techniques de sophrologie.

Qu’est ce que la sophrologie ?

La sophrologie est une méthode de développement personnel qui permet de mieux gérer ses émotions, de se relaxer et de se recentrer sur l’instant présent. Elle sollicite à la fois le corps et l’esprit et propose des exercices de respiration, de visualisation et de relaxation dynamique.

Créer un espace de bienveillance et de sérénité

Les séances collectives de sophrologie en entreprise permettent de créer un espace de bienveillance et de sérénité au sein de l’entreprise. En pratiquant ensemble, les employés se sentent moins isolés et peuvent partager leurs expériences.

Lutter contre le stress et les troubles associés

La sophrologie permet de mieux gérer son stress et d’évacuer les tensions accumulées au travail. Elle peut ainsi prévenir les troubles du sommeil, les angoisses et les phobies liées au travail. 

Céline Rosiers, praticienne certifiée

Les séances thérapeutiques sont encadrées par une sophrologue diplômée et certifiée, membres de la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Céline Rosiers propose des séances collectives adaptées à chaque participant, en fonction de leur niveau et de leur objectif.

Séances en groupe adaptable

Votre praticien propose des séances collectives de sophrologie adaptables. Cela peut être pour toute l’entreprise ou organisées en petit groupe, avec un nombre de participants maximum. Cette solution permet de personnaliser les séances et de garantir une meilleure qualité d’écoute et de suivi.

Thérapie complémentaire

La sophrologie peut être complémentaire à d’autres thérapies, comme l’hypnose, la méditation de pleine conscience ou la thérapie cognitivo-comportementale. Elle peut également être pratiquée en parallèle d’un traitement médical, en cas de burn-out par exemple.

Certifications professionnelles

Céline Rosiers dispose de certifications prouvant son professionnalisme et la qualité de ses techniques thérapeutiques. Elle pourra vous accompagner au mieux dans le processus de relaxation et de mieux-être.

Méthode de relaxation reconnue

La sophrologie est une méthode de relaxation reconnue par la société française de sophrologie et inscrite au RNCP. Les praticiens de la sophrologie peuvent ainsi être recommandés par les mutuelles et les assurances.

Membre de la chambre syndicale

Les praticiens de la sophrologie sont membres de la chambre syndicale de la sophrologie, qui garantit une éthique et une déontologie.

Formations

Formation développement d’outils spécifiques à la méthode sophrologique

Institut NEOLYS-PARIS-David Vigneron

Apprentissage et développement des méthodes thérapeutiques énergétique

Apprentissage et développement des méthodes thérapeutiques énergétique

IFS

Institut de Formation de Sophrologie à Paris

Massage drainage lymphatique

Ecole Colibri Massage Academy Lille

Perfectionnement en gestion du stress

ECOAZEN-LILLE- Docteur Sylvain Baert

Certificat de praticien en aromathérapie traditionnelle

Ecole Française des Médecine Douces

Pourquoi faire appel à Céline Rosiers pour des cours collectifs de sophrologie en entreprise ?

Une séance de sophrologie en entreprise permet aux employés de mieux gérer leur stress, de développer leur confiance en eux et de favoriser leur bien-être au travail. 

Faire appel à Céline Rosiers pour la sophrologie en groupe permet une décontraction et une relaxation profonde pour offrir une meilleure qualité de vie au travail.

Autres services

Sophrologie

Magnétisme

Massage

Pourquoi réaliser des séances de sophrologie ?

La sophrologie est une méthode de relaxation corporelle et mentale qui permet de mieux gérer le stress, de se détendre et de retrouver un état de sérénité. Elle est particulièrement recommandée pour les personnes souffrant de troubles émotionnels ou musculaires.

Un ensemble de techniques de relaxation et de méditation

Elle regroupe un ensemble de techniques de relaxation et de méditation, telles que la respiration, la visualisation, la relaxation dynamique et la sophrologie caycédienne.

Améliorer son quotidien

La sophrologie dispose de nombreux avantages comme la gestion du stress et anxiété, d’améliorer sa qualité de sommeil, d’améliorer sa concentration, la gestion des émotions, gérer les difficultés d’apprentissage ou des changements professionnels ou personnels, améliorer sa confiance en soi et stimuler sa créativité.

Préparation mentale

Cette technique permet d’optimiser votre potentiel, booster votre mental ou affronter un évènement précis tels que la préparation à l’accouchement, le permis de conduire, les examens médicaux ou scolaires ou encore les compétitions sportives.

Améliorer sa santé

Cette thérapie permet de gérer vos douleurs et participer activement à votre rétablissement lors de traitements médicaux comme la rééducation, la dépression, la fibromyalgie, etc.

Céline Rosiers propose des séances individuelles

Les séances individuelles permettent une approche plus personnalisée du traitement des maux.Les séances de sophrologie sont des moments privilégiés pour se recentrer, se relaxer et se libérer des émotions négatives.